Десятилетиями меняется жизнь людей и вместе с ней и болезни. Медицина шагает вперед, да и технический прогресс не стоит на месте. Остается надеяться, что ушли в прошлое безвозвратно эпидемии инфекционных болезней, которые уничтожали в средние века целые города, зато стремительно растет число сердечнососудистых заболеваний, рака, ожирения, анорексии…
Какие же недуги по праву называют болезнями 21-го века? Чем предстоит мучиться в ближайшем будущем людям?

1. Рак

Рак – болезнь, преследовавшая человека, является одной из страшных болезней века. Вызывается множественными причинами, например, радиоактивными излучениями и химическими веществами, к которым относятся органические красители, выхлопные газы, некоторые пищевые консерванты. Хроническая усталость и стресс тоже, как ни странно, запускают процесс роста раковых клеток. Рак может развиваться из-за вирусов папилломы и генитального герпеса, передающиеся половым путём. Так что беспорядочная, незащищённая половая жизнь, которая в наше время достаточно распространённое явление, является серьезным фактором риска.

Избежать всех жизненных неприятностей, конечно, не удастся, но повысить качество жизни и продлить ее в силах каждого. Залог успеха в правильном сбалансированном питании, соблюдении режима дня, в умеренных нагрузках. Ну а самое, наверно, главное научиться расслабляться без алкоголя и других вредных привычек, ведь сейчас к услугам современного человека множество интересных хобби, путешествия, спорт, способных поддерживать оптимистичный взгляд на мир.

Туберкулез — страшнейшее инфекционное заболевание, которое давно перестало быть болезнью алкоголиков, бомжей, заключенных, а поменяло свой социальный статус. Врачи бьют тревогу из-за мутации вирусов, так и возникают лекарственно-устойчивые формы туберкулеза.

В 90-х годах появилась информация, что с наступлением 21-го века туберкулез исчезнет, как когда-то исчезла оспа. Однако практика показывает, что проблема туберкулеза приобретает все большие масштабы, лекарства становятся малоэффективными, потребность во фтизиатрах растет. И не зря была обещана огромная премия тому, кто изобретет универсальное средство диагностики и лечения этого заболевания.

Страшный бич 21 века – психическое заболевание — анорексия, у человека наблюдается неадекватное и патологическое стремление к похуданию, появляется страх ожирения. В 95 % случаев заболевших – это молодые женщины, которые видят себя в зеркале полнее, чем они есть на самом деле.

Другими словами, дама напоминает скелет, который обтянули кожей, а ей все равно кажется, что еще мало похудела. И каждые избыточные 100 граммов веса воспринимает как непоправимое ожирение, а каждый кусочек пищи, от которого удалось отказаться, напротив, воспринимает как победу и приближение к совершенству, ну конечно, если совершенством можно считать костлявое, непривлекательное тело, имеющее изможденный вид. Человек «подсаживается» на отказ от еды как на наркотики.

Какова бы ни была причина такой болезни, но человек, страдающий ей, нуждается в помощи врачей и близких. Далеко не каждый может осознать, что кривое зеркало – это только иллюзия, и его нужно разбить, пока последствия не стали плачевными.

4. Наркозависимость

Приобщение к наркотикам уже давно носит социальный характер. Чаще всего это происходит под давлением среды, ради интереса, чтобы стать в компании «своим». Наркомания разрастается и затрагивает фактически каждого пятого жителя нашей страны. На сегодняшний день нет ни одного региона в России, где не употребляются и не распространяются наркотики. Они влияют на психику так, что происходит необратимая деградация и полное физические истощение организма.

Ради наркотика он пойдёт на любые аморальные поступки, что все равно приведёт к необратимым последствиям. Говорят достаточно одного приема, чтобы стать «зависимым».

Медики едины во мнении, что СПИД — это первая глобальная эпидемия. Она своими размерами перекрыла все эпидемии вместе взятые, которые переносило человечество на протяжении своего развития. Провоцируют эту страшную болезнь Вирусы Иммунодефицита I и II типа. Внедряясь в организм, вирус медленно убивает клетки, которые поддерживают иммунитет, и вызывает полное и необратимое истощение иммунной системы, и больной погибает даже от банальных инфекций.

В наше время заразиться СПИДом очень просто . Если увеличены лимфозулы в разных частях тела, длительные поносы, похудание без причины на 10 и более кг, на коже пятна и пузырьки – это первые симптомы, при которых незамедлительно нужно «бежать» к врачу. Несмотря на все усилия, битва за победу над этой болезнью, далека от завершения. Ученые не перестают бороться с распространением заболевания, и работают над получением вакцины, но пока все успехи не дают ответа на самый важный вопрос – как окончательно победить СПИД?

Совсем недавно все телеканалы твердили, что на Россию надвигается ужасающая и неизлечимая болезнь. Многие отнеслись к этому равнодушно, однако вирусная лихорадка Эбола очень серьезное заболевание и имеет высокую степень заражения. Количество жертв достигло несколько тысяч человек. Распространители этого беспощадного вируса, приводящего к смерти – жители Африки .

Есть мнение, что Эбола любит жаркий климат. Также ученые предположили, что главными разносчиками заразы могут быть летучие мыши, также переносчиками могут быть домашние животные. Лихорадка передается через телесный контакт, что приводит к борьбе с распространением. Испытания показали, что вакцин от вируса Эбола не существует, но ученые обещают придумать лекарство от вируса, который, несомненно, пытается убить весь мир. Если человек в течение 7 — 16 дней после начальных симптомов не выздоравливает, то растет вероятность смертельного исхода.

7. Инсульты и инфаркты

Страшными болезнями 21 века можно считать инсульты и инфаркты, причет они молодеют с каждым годом. Из-за неправильного образа жизни, частых стрессов, вредных привычек, злоупотребления жирной пищей, переедания нарушается обмен холестерина и жирных кислот, которые постепенно накапливаются на стенках сосудов и образуют атеросклеротические бляшки. Это приводит к сужению диаметра сосудов и, соответственно, к снижению их кровоснабжения.

Итак, физические тренировки, рациональное питания, потребление воды в достаточном количестве, отказ от вредных привычек, положительный эмоциональный настрой – этот нехитрый комплекс мероприятий позволяет предупредить возникновение и развитие неприятных симптомов, сопровождающиеся инфарктом и инсультом.

Шизофрения — психическое расстройство очень актуально в нашем современном обществе. Депрессии, социальные проблемы, тревожные расстройства, безработица, бедность – все это может привести к шизофрении. Такие больные живут меньше на 10-12 лет, чем здоровые люди. Бывают случаи, что в момент приступа человек совершает самоубийство.

Еще одна опасная группа эффективных расстройств – депрессия, которая характеризуется пониженным настроением, замедленным движением, замедленностью мыслей. Существуют и другие симптомы депрессии, но оценить их выраженность может только специалист. Напряжённый ритм жизни, неврозы, стрессы, недосыпание истощают нервную систему. Также при развитии хронических заболеваний появляются «тяжелые мысли», что приводит к депрессии. Учёные называют депрессию проблемой нового века – и, очевидно, не преувеличивают.

По некоторым данным, избыточный вес и ожирение, присутствует у каждого третьего жителя страны, что характерно при чрезмерном развитии жировых тканей, и проявляется множеством симптомов, которые зависят от степени ожирения. Ожирение – это состояние, при котором в организме накапливается столько жира, что это может создавать угрозу развития тяжелых заболеваний.

По статистике в мире около 300 миллионов только взрослых людей страдают ожирением , уже часто встречается ожирение и среди детей. Недостаток физических нагрузок и чрезмерное употребление высококалорийной пищи, пожалуй, две самые ключевые причины ожирения. Но существуют всевозможные методы лечения, с помощью которых ожирение можно преодолеть.

Страшные болезни 21 века имеют все шансы быть забытыми. Каждый день медики спасают человеческие жизни. Благодаря такой работе у больных есть все шансы прожить долгую и счастливую жизнь. Главное надеяться и верить!

11 ноября 1983 года был написан первый вирус, который открыл новую эру опасных программ для компьютеров.

Американский студент из Университета Южной Калифорнии Фред Коэн составил программу, демонстрировавшую возможность заражения компьютера со скоростью размножения вируса от 5 минут до 1 часа.

Первый не лабораторный вирус, называющийся «Brain», способный заражать только дискеты, появился в январе 1986 года и имел пакистанское происхождение. А первая антивирусная программа была разработана в 1988 году.На следующий год Коэн написал работу, в которой не только предвосхитил опасности распространения вирусов по компьютерным сетям, но и рассказал о возможности создания антивирусных программ.

Давайте же вспомним, какие вирусы были самыми разрушительными в недолгой истории компьютерных сетей.

10 место. Code Red

Вирус был запущен в 2001 году и заразил 360 тыс. машин, создав бот-сеть для атаки сайта Белого дома. Вирус выдавал сообщение на экране «Hacked By Chinese!» («Взломано китайцами!») — намек на коммунистический Китай, хотя в действительности вирус скорее всего был написан этническими китайцами на Филиппинах.

9 место. Morris

В 1988 году вирус заразил по сети 60 тыс. компьютеров, не давая им нормально работать. Ущерб от червя Морриса был оценён примерно в $96.5 млн.

Создатель вируса Роберт Моррис хорошо законспирировал код программы, и вряд ли кто мог доказать его причастность. Однако его отец, компьютерный эксперт Агентства национальной безопасности, посчитал, что сыну лучше во всем сознаться.

На суде Роберту Моррису грозило до пяти лет лишения свободы и штраф в размере $250 тыс, однако, принимая во внимание смягчающие обстоятельства, суд приговорил его к трем годам условно, $10 тыс штрафа и 400 часам общественных работ.

8 место. Blaster

По отчетам из Лаборатории Касперского — по всему миру было заражено порядка 300 тысяч компьютеров. Для пользователяБыл запущен в 2003 году для атаки сайтов Microsoft. Его автора так и не нашли.

Для пользователя данный червь был сравнительно безопасен, если не считать побочного эффекта в виде регулярной перезагрузки компьютера. Целью этого червя являлась атака на серверы Microsoft 16 августа 2003 года в полночь. Однако Microsoft временно закрыла свои серверы, что позволило сократить ущерб от вируса к минимуму.

Blaster в своем коде содержал скрытое послание, адресованное Биллу Гейтсу: «Билли Гейтс, зачем вы делаете это возможным? Хватит делать деньги, исправьте ваше программное обеспечение!».

7 место. Melissa

Автор вируса Дэвид Смит назвал свое детище в честь стриптизерши из Майами. Собственно, при заражении на домашней странице появлялась стриптизерша. Вирус нанес более $80 млн. убытка. Компаниям Microsoft и Intel даже пришлось выключить собственные почтовые сервера.

Смита арестовали и приговорили к трем годам заключения.

6 место. CIH

Знаменитый вирус Чернобыль, который был написан тайваньским студентом Чэнь Инхао специально для операционок Windows 95\98. 26 апреля, в годовщину аварии на АЭС, вирус активировался, парализуя работу компьютеров.

По различным оценкам, от вируса пострадало около полумиллиона персональных компьютеров по всему миру.

По данным The Register, 20 сентября 2000 года власти Тайваня арестовали создателя знаменитого компьютерного вируса, но, согласно тайваньским законам тех времен, он не нарушил никаких законов, и он никогда не привлекался к уголовной ответственности за создание этого вируса.

В настоящее время Чэнь работает в Gigabyte.

5 место. Nimda

Распространялся по электронной почте. Стал самым быстрораспространяемым вирусом. Для того, чтобы заразить миллионы компьютеров, ему понадобилось всего 22 минуты.

4 место. Storm Worm

В 2007 году вирус заразил миллионы компьютеров, рассылая спам и похищая личные данные.

3 место. Slammer

Самый агрессивный вирус. В 2003-м уничтожил данные с 75 тыс. компьютеров за 10 минут.

2 место. Conficker

Один из опаснейших из известных на сегодняшний день компьютерных червей.

Вредоносная программа была написана на Microsoft Visual C++ и впервые появилась в сети 21 ноября 2008. Атакует операционные системы семейства Microsoft Windows (от Windows 2000 до Windows 7 и Windows Server 2008 R2). На январь 2009 вирус поразил 12 млн компьютеров во всём мире. 12 февраля 2009 Microsoft обещал $250 тыс. за информацию о создателях вируса.

1 место. ILOVEYOU

При открытии вложения вирус рассылал копию самого себя всем контактам в адресной книге Windows, а также на адрес, указанный как адрес отправителя. Он также совершал ряд вредоносных изменений в системе пользователя.Вирус был разослан на почтовые ящики с Филиппин в ночь с 4 мая на 5 мая 2000 года; в теме письма содержалась строка «ILoveYou», а к письму был приложен скрипт «LOVE-LETTER-FOR-YOU.TXT.vbs». Расширение «.vbs» было по умолчанию скрыто, что и заставило ничего не подозревающих пользователей думать, что это был простой текстовый файл.

В общей сложности, вирус поразил более 3 млн компьютеров по всему миру. Предполагаемый ущерб, который червь нанес мировой экономике, оценивается в размере $10 - 15 млрд, за что вошел в Книгу рекордов Гиннесса, как самый разрушительный компьютерный вирус в мире.

Несмотря на современные технологии, суперлекарства и мощное развитие медицины, новые болезни не перестают атаковать землян. Какие хвори разрушают наше здоровье в начале XXI века?

Неинфекционные

Среди болезней, которые человек сам себе старательно обеспечивает неправильным образом жизни, самой разрушительной является ожирение. Вы скажете - разве это современная проблема? Толстяки были всегда. Отчасти да, но сегодня врачи отмечают, что алиментарное ожирение, передающееся в семье из поколения в поколение вместе с пищевыми привычками, начало в третьем-четвертом поколении видоизменять костную структуру человека с самого рождения. Иначе говоря, в семьях людей, страдающих избыточным весом, чаще стали рождаться дети, имеющие пред-расположенность к аномальному формированию скелета. Внешне отклонение может быть незаметно, но в дальнейшем есть риск повышенной хрупкости костей, неправильного развития таза у женщин и появления проблем с позвоночником.

Бороться с алиментарным ожирением не так-то просто. Без врачебной помощи точно не обойтись. Лечение заключается в диетическом питании, которое исключает как переедание, так и голодание. Вопреки распространенному мнению, кушать толстякам можно и даже нужно. Вопрос заключается только в выборе продуктов. Нужно полностью отказаться от всего рафинированного и консервированного и включить в рацион больше фруктов и овощей.

Сегодня появилось огромное количество операционных методов лечения ожирения, но, к сожалению, большинство из них не гарантирует постоянного результата.

Все большее число землян страдает от тяжелых форм сахарного диабета, причем за последние 10 лет этот недуг помолодел в среднем на 15 лет (если прежде первые проявления инсулинонезависимого диабета обнаруживались после 42 лет, то сейчас - после 27), и причиной тому - все те же пищевые нарушения, главным образом переедание и несбалансированность рациона, его перекос в сторону простых углеводов и трансжиров. Появилась отдельная категория, названная американскими исследователями «дети газировки», - подростки от 11 до 15 лет (период изменения гормонального фона), которые быстро заболевают диабетом именно из-за любви к сладким напиткам.

Еще одна довольно неожиданная болезнь XXI века - так называемая транзиторная алопеция, то есть временное облысение. Ученые выделили ген, который приводит к этому, в общем-то безопасному, но крайне неприятному явлению, и поняли, что он стал встречаться у людей во много раз чаще, чем было в веке минувшем. Пока ученые предполагают, что аномалия формируется после того, как человек перенес, возможно в юном возрасте, мононуклеоз - похожее на ангину заболевание, отличающееся довольно тяжелым течением. Эта болезнь повреждает ген, отвечающий за состояние и нормальный рост волос на голове, и может проявляться как у болевших мононуклеозом, так и у их потомства.

Инфекционные

Удивительно - но чем активнее развиваются фармацевтика и вирусология, тем больше инфекционных болезней атакует человечество. С начала XXI века появилось несколько пандемий, и врачи замерли в ужасе, ожидая новых модификаций опасных микроорганизмов. Напомним о самых известных заразах.
В самом начале нового тысячелетия на планету навалилась инфекция SARS, более известная под названием «атипичная пневмония». Болезнь начала свое шествие из Китая. Она унесла жизни нескольких тысяч человек по всему миру, однако до сих пор ученые пребывают в глубоком недоумении: что это было? Никаких особых специфических черт у вируса, вызывавшего болезнь, не было, но простое ОРВИ чаще и быстрее, чем обычно, перерастало в пневмонию. Кто-то до сих пор считает, что SARS и паника вокруг этого заболевания были инициированы рядом крупных фармацевтических компаний - в любом случае вопрос о том, какой именно генотип вируса вызывает атипичную пневмонию и как с ним бороться, остается открытым.

Всего лишь год спустя начались «животные гриппы» - сначала птичий, потом свиной. Птичий грипп (H5N1) был впервые диагностирован в 2003 году семье, прилетевшей из Гонконга в Ханой. В процессе исследования выяснилось: вирус передался людям от больных кур. Человек может заразить этим вирусом другого человека - прежде предполагалось, что опасность представляют исключительно больные птицы. Оказалось, что особо опасен вирус птичьего гриппа для детей в возрасте до 6 лет (больше всего летальных исходов было именно в этой возрастной категории). Вакцина, созданная в течение нескольких месяцев после выделения вируса, оказалась не слишком эффективной: привитые люди, увы, продолжали заражаться… Тем не менее птичий грипп у людей сошел на нет - после того, как его эпидемия закончилась у птиц…

Год назад планету атаковал свиной грипп (A/H1N1) - тяжелое респираторное вирусное заболевание с высокими показателями летальности и тяжелыми осложнениями. ВОЗ рекомендует пройти вакцинацию, хотя честно предупреждает, что прививка ничего не гарантирует. Разве что в случае заражения свиным гриппом будет шанс обойтись без осложнений и в целом перенести заразу легче. Кроме того, вирусологи не исключают новых генотипов вируса, который может воздействовать на ослабленную иммунную систему.
Помимо респираторных вирусных инфекций, в последние десять лет врачам удалось обнаружить возбудителей еще ряда болезней. В частности, выяснилось, что гораздо больше онкологических заболеваний, которые прежде считались неинфекционными, имеют вирусную или бактериальную природу. Например, удалось выявить возбудителя, вызывающего рак носоглотки.

Гораздо внимательнее в последние пару лет стали относиться к таким немолодым, казалось бы, инфекциям, как туберкулез, холера и оспа: по неизвестным причинам микробиологи обнаруживают совершенно новые штаммы перечисленных инфекций и пока не знают, как с ними бороться. Не исключено, что через 2-3 года возникнет необходимость в тотальной новой вакцинации от этих болезней.

Нервные и психические

Развитие науки и техники, с одной стороны, упростило жизнь человека, но с другой - одарило его недугами, с которыми довольно непросто бороться.

Самая главная проблема, с которой сегодня сталкиваются неврологи в развитых странах, - поражение нервной системы, вызванное хроническим дефицитом сна. Исследования, проведенные учеными университета города Торонто, показали, что еще никогда человечество не спало так мало, как в первом десятилетии нынешнего века.

Дефицит сна, накапливаясь, приводит к таким, казалось бы, неявным последствиям, как бесплодие (как у женщин, так и у мужчин), разрастание соединительной ткани, хронический ринит, а также к шизофрении. Дело в том, что сон - это единственная возможность для организма включить процессы регенерации всех тканей, и для завершения регенерации необходимо определенное количество времени - обычно не менее 7-9 часов в сутки. Даже для взрослого человека. Но ритм жизни часто не сочетается с этой физиологической потребностью…

Все чаще люди сегодня сталкиваются с бессонницей. Как правило, это связано с нарушением простых правил подготовки ко сну. Так, например, специалисты советуют обязательно принимать ванну (желательно с добавлением ароматических масел: лавандового, розового) перед тем, как отправиться в кровать.

Лет 20 назад врачи заговорили о синдроме хронической усталости, главные симптомы которого - мышечные боли, нарушение сна, потеря веса. При этой болезни организму не хватает кислорода, нарушается обмен веществ, что приводит к зашлакованности организма. Длительный отпуск не гарантирует быстрого выздоровления. Нужно кардинально изменить свой образ жизни: ложиться спать в определенное время, ходить пешком около часа в день (чтобы пульс был 110-120 ударов в минуту), а также раз в месяц проходить курс релаксирующих процедур.

Психиатрам в наше время вообще «раздолье». Развитие и доступность Интернета привели к психическим расстройствам, связанным с раздвоением личности и аномалиями самовосприятия. Впечатлительные люди (особенно подростки и пожилые), проводящие много времени в виртуальном пространстве, со временем перестают ощущать границу между собой реальным и собой интернетным. А это вовсе не так безобидно, как может показаться: став «полукиборгом», человек может постепенно начать игнорировать основные потребности своего реального организма - в еде, опорожнении мочевого пузыря или кишечника, в том же сне. В США известно уже более десяти случаев гибели молодых людей перед монитором: все они были геймерами, обожавшими сетевые игры, и такие вещи как еда и сон стали для них уже неважными…

Юлия МАКАРОВА, ООО «Теленеделя», Москва (специально для «ЗН»)

Мнение специалиста

Ринат Ибрагимбеков, к.м.н., терапевт:

Увы, вынужден признать, что каждый год появляется как минимум полторы сотни новых диагнозов, с которыми пока не очень понятно как поступать. Дело в том, что, например, некоторые вирусы атакуют человека медленно и неявно, их можно отнести к категории условно опасных. Но для того чтобы это понять, нужны годы исследований. Опасные инфекции - такие как чума, оспа, проказа, тиф - долгое время были редким явлением, от которого спасали либо вакцины, либо эффективные карантинные программы, но сейчас нам все чаще приходится иметь дело с опасными измененными модификациями возбудителей. Тем не менее средняя продолжительность жизни жителя Земли растет - а значит, повода для серьезной паники пока что нет.

На заметку

54 миллиона взрослых в Америке страдает ожире нием. Мужчины сталкиваются с проблемой в два раза чаще, чем женщины. Ученые это связывают с особенностями организма: к 35 годам мышечные ткани у мужчин начинают заменяться жировыми.

5% населения Финлян дии и 8 процентов на селения Японии страдают от депрессии. Это объясняется тем, что жители этих стран едят много морских продуктов. Содержащиеся в них омега-3-жирные кислоты помогают справиться с хандрой.

40 часов в неделю в сред нем проводят офисные работники в сидячем положении. Это приводит к варикозу, тромбозу, остеохондрозу и многим другим заболеваниям. Врачи советуют работникам сидячего труда хотя бы раз в час разминать ноги.

История человечества складывается не только из завоеваний и открытий. Огромное влияние на развитие каждого народа и каждой страны оказывают болезни. С тех пор, как антибиотики и вакцинация потеснили инфекционные заболевания с лидирующих позиций, на первый план выступили новые болезни – болезни «техногенной цивилизации».

Самые распространённые болезни

Чтобы выяснить, какие проблемы со здоровьем беспокоят человека XXI века, учёными был проведен статистический опрос. Этот опрос показал, что большинство жителей развитых стран чаще всего жалуются:

• на головные боли, стресс и бессонницу (которые чаще всего являются проявлением депрессии);
• на простудные заболевания;
• на боли в спине.

Исходя из этих жалоб, можно смело утверждать, что список главных по распространённости болезней нашего века возглавляют:

1. Депрессия;
2. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ);
3. Остеохондроз.

Депрессия – заболевание, относящиеся к группе аффективных расстройств (расстройств настроения), характеризуется тремя главными признаками:

• пониженное настроение;
• двигательная заторможенность (замедленность движений);
• идеаторная заторможенность (замедленность или отсутствие мыслей).

Существуют и другие, не столь явные симптомы депрессии, оценить наличие и выраженность которых может только специалист.

Изучение механизмов развития депрессии продолжается и по сей день, но предрасполагающие факторы уже известны. Постоянные стрессы, напряжённый ритм жизни, недосыпание, столь характерные для жителей мегаполисов, истощают нервную систему. Злоупотребление алкоголем и наркотиками сопровождается тяжёлыми симптомами отмены, разрушает клетки мозга. Развитие хронических заболеваний (ИБС, сахарного диабета и т.д.) также способствует появлению тяжёлых мыслей. Учёные называют депрессию бичом нового века – и, очевидно, не преувеличивают.

ОРВИ – группа простудных заболеваний, вызываемых вирусами различных видов. Эти вирусы поражают верхние дыхательные пути: нос, носоглотку, гортань. ОРВИ проявляются повышением температуры, насморком, болями в горле и кашлем.

Большому распространению ОРВИ в городских условиях способствуют скученность населения: переполненный транспорт, магазины, другие места, где собирается большое количество людей. К тому же для городских жителей, в связи с плохой экологией и малоподвижным образом жизни, характерен сниженный иммунитет, что также предрасполагает к развитию простуды.

Остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, обусловленное постепенным разрушением межпозвонковых дисков и сдавливанием спинномозговых корешков, которое и становится причиной болевых ощущений.

Залог здоровья позвоночника – развитые, сильные мышцы спины, и равномерные, умеренные нагрузки. Наша техногенная цивилизация не способствует здоровью позвоночника: большинство горожан ведёт малоподвижный образ жизни, многие имеют избыточный вес, увеличивающий нагрузку на спину.

Самые смертельные болезни

Как видно, самые «популярные» болезни в большинстве случаев не являются причиной смерти. Данные статистических исследований говорят о том, что смертность в первом десятилетии нового века чаще обусловлена следующими причинами (по убыванию):

1. инфаркт миокарда, инсульт;
2. онкологические заболевания;
3. техногенные травмы, отравления.

Увеличение длительности жизни – с одной стороны, и изменение образа жизни – с другой стали причиной роста заболеваемости атеросклерозом, частным проявлением которого являются ишемическая болезнь сердца, инфаркты, инсульты.

Атеросклероз – хроническое заболевание, обусловленное нарушением обмена жирных кислот и холестерина в организме. Накапливающиеся жирные кислоты и холестерин образуют атеросклеротические бляшки, которые сужают просвет сосудов и снижают эластичность сосудистой стенки. Сужение артерий приводит к снижению кровоснабжения органа – постепенно или остро.

Развитию атеросклероза способствуют такие особенности образа жизни горожан, как:

• гиподинамия (недостаточная двигательная активность);
• неправильное питание, ведущее к избыточному весу;
• курение и злоупотребление алкоголем.

Постоянные стрессы, провоцирующие сосудистый спазм и повышенное давление, увеличивают нагрузку на повреждённые атеросклерозом артерии и становятся последним звеном в сложной цепи развития инфарктов и инсультов.

Раковые заболевания – вторая по значимости причина смертности взрослых людей. Однозначной причины онкозаболеваний установить пока не удалось, однако известно, что к возникновению опухолей предрасполагают многие химические вещества: радиоактивные отходы, красители, консерванты, выхлопные газы и многие другие.

Способствуют развитию рака и некоторые вирусы, среди которых наиболее онкоопасными считаются ВПЧ (вирус папилломы человека) и вирус генитального герпеса. Оба этих вируса передаются половым путём, поэтому незащищённая и беспорядочная половая жизнь, ставшая весьма распространённым явлением в определённых кругах общества, является фактором риска инфицирования этими заболеваниями.

Техногенные аварии и отравления веществами, производимыми самим человеком, являются третьей по значимости причиной смертности среди взрослого населения развитых стран. Ежедневно в автокатастрофах гибнут тысячи людей, аварии на воздушном и морском транспорте, на различных производствах случаются реже, но уносят единовременно сотни и тысячи жизней.

Болезни, которые встречаются всё чаще

К числу заболеваний, частота которых постоянно увеличивается в последние годы, помимо депрессии относятся следующие:

1. сахарный диабет;
2. ожирение;
3. бесплодие;
4. аллергия.

Сахарный диабет – хроническое нарушение обмена углеводов, обусловленное абсолютным (диабет I типа) или относительным (диабет II типа) дефицитом инсулина. Классическая триада симптомов, характерных для начальной стадии сахарного диабета любого типа:

• полидипсия (потребление большого количества жидкости);
• полиурия (обильное мочеиспускание);
• полифагия (прожорливость).

Сахарный диабет I типа – болезнь молодых: чаще он поражает людей, не переступивших порог тридцатилетия. К развитию диабета I типа предрасполагают:

• наследственность;
• острые стрессовые ситуации;
• тяжёлые вирусные инфекции.

Сахарный диабет II типа чаще поражает зрелых людей. Предрасполагающими факторами являются:

• постоянные стрессы;
• нарушения питания и избыточная масса тела;
• гиподинамия.

Избыточный вес и ожирение , по некоторым данным, диагностируется у каждого третьего жителя развитых стран. Это заболевание характеризуется чрезмерным развитием жировых тканей, и проявляется множеством симптомов, выраженность которых зависит от степени ожирения. Развитию ожирения способствуют такие «подарки» цивилизации, как гиподинамия и высококалорийное питание.

Аллергия – повышенная чувствительность организма к различным веществам природного или искусственного происхождения. Проявляется аллергия по-разному: от сыпи на коже до анафилактического шока. Рост аллергической предрасположенности у жителей развитых стран медики связывают с неблагоприятной экологической обстановкой, с использованием красителей, консервантов и других аллергенов в пищевой, текстильной, парфюмерной промышленности, с ростом употребления лекарств и бытовой химии.

Бесплодие. Эта проблема беспокоит сегодня каждую пятую-шестую семейную пару в развитых странах. Причиной бесплодия часто являются такие распространённые в современном обществе проблемы, как:

• заболевания, передающиеся половым путём;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• курение, алкоголизм, наркомания.

Научно-технический прогресс и развитие медицинских технологий, бесспорно, повысили качество жизни современного человека и продлили годы его жизни. Однако изменение экологии и образа жизни оказались сами по себе серьёзным болезнетворным фактором, избежать воздействия которого практически невозможно, не отказавшись от различных благ, предлагаемых техногенной цивилизацией.